Die Atemtherapie


Bubbles

Die Methode Middendorf - Der Erfahrbare Atem

Die Atmung geschieht wie von selbst. Sie ist unsere wichtigste Lebensfunktion und wird durch das vegetative Nervensystem gesteuert. Im Erfahrbaren Atem lernen wir unseren Atem kennen und erfahren seine wohltuende Kraft durch zunehmendes Körperempfinden. Spannungen werden gelöst, Beschwerden und Schmerzen gelindert, die Lebensqualität verbessert und eine ausgeglichene psychische Wachheit wird gefördert. 

Mehr zum Erfahrbaren Atem erfahren Sie hier

monika.cueni@atempraxislaufen.ch  Mob 076 376 77 54 © Monika Cueni 2019